大家都狂推

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者：拉小姐 　　楊瀾說：“沒有人愿意通過你邋遢的外表，了解你高尚的靈魂。” 　　外在的形象很重要，因為它是你的第一張名片。 　　現在是第一印象時代，印象就是形象，形象代表的是一種影響力。 　　很多專業機構都在研究形象管理，形象已經成為個人資產，是個人影響力的重要部分。 　　那么，形象作為一種影響力，到底如何影響我們呢?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　一、形象關乎你的愛情 　　有一天，麗莎說老板的堂弟威廉從美國留學回來，想在中國找女朋友，如果相處合適，會考慮兩年后定居美國。 　　威廉十分優秀，是理學博士，同時是一家公司的創始人，是很多女人夢寐以求的對象。 　　為了堂弟的終身大事，老板十分用心，把公司優質女孩的照片都讓威廉挑選，幸運的是他選中麗莎和海倫。老板想快點安排他們見面，看看大家的第一印象，如果合適就決定開始交往。 　　威廉的眼光特別好，麗莎和海倫是公司最優秀的職員，不僅長得好看，而且工作能力很強，不過海倫似乎更勝一籌，因為她的身材全公司女同事都羨慕不已。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　中獎的麗莎很興奮，但有點擔心，覺得海倫更容易吸引異性的關注。麗莎希望我可以給她建議，讓她有機會爭取到威廉的青睞。 　　其實，麗莎本來就很不錯，身材高挑，面容精致，氣質素雅，稍微裝扮應該還是有勝算的機會的。 　　這方面我并不是專家，我把麗莎介紹給形象管理專家因子，我認為她可以點撥麗莎。 　　因子很專業，根據麗莎的描述，給了相關的穿著建議。 　　約會當天，麗莎參考了因子的建議，打扮非常優雅知性，散發出東方女性的魅力。 　　而海倫那天穿著與平時大不相同，走的是性格風，穿著深V吊帶，首飾是閃亮夸張，不得不說海倫真的性感極了，她認為自己這次贏定了.... 　　可是，兩天后，收到威廉單獨約會邀請的是麗莎，海倫覺得自己輸得特別冤枉，甚至不知道輸在哪里。 　　其實，越有見識的男人，越喜歡內涵的女人，穿著過于性感通常會吸引異性，但顯得輕浮，沒有女性的成熟和穩重。 　　麗莎和威廉正式交往，一年后，我們收到了麗莎的結婚邀請。 　　想不到，形象會對愛情有這么大的影響。 　　作為女人，形象真的很重要，穿著打扮時刻都在出賣我們，同時要學會根據對方的特點打扮，并非為了單純的討好，更多的是尊重和共鳴。 　　我們常常說，溝通需要對的頻道，其實形象也是一種溝通，好的形象會傳遞能量，讓那個對的人愿意給時間了解你。 　　二、形象關乎你的收入和前途 　　我有兩個律師朋友，葉琳和劉欣，她們兩大學一起讀法律專業，畢業后又進入同一家律所工作。 　　葉琳和劉欣都很專注工作，而且能力相當。 　　但是在穿著打扮上葉琳比劉欣上心很多，剛過試用期就開始考慮職業裝的問題，她認為律師是一個非常專業的職業，需要給人可靠的印象，所以她精心挑選了一些符號律師氣質的職業套裝。 　　而劉欣，試用期過了半年還穿得很休閑，跟個大學生似的，雖然看起來也干凈利索，但是少了幾分成熟。 　　時間會拉開人與人的距離，成功就體現在日常的細節中，當機會來臨時，細節往往決定了我們的成敗。 　　有一天，律所的金牌律師要招徒弟兼助理，葉琳和劉欣都參加了競選，而且她們還是所有新人中最后留下的2位備選入。 　　按照以往的競選規則，她們最后要通過兩個考核決定勝負：一是上級和同事的評選;二是她們都會隨師傅去拜訪客戶，由客戶評定，而且客戶的評價是考核的重要指標。 　　考核結束后，她們都在焦急地等待結果，表面上看，她們能力相當，似乎都有機會。 　　可是，結果讓人出乎意料，不過又在情理之中。 　　上級和同事，包括客戶在內沒有一個人選劉欣，他們的評價也驚人的相似，他們認為兩人的都有潛力，但是在細節方面葉琳處理得更好，特別是穿著和形象比劉欣好很多，葉琳更像專業的律師。 　　葉琳在律所的發展越來越好，2年后她拿到律師資格證，慢慢地在師傅的帶領下獨自處理案件。 　　而劉欣接受不了打擊，不久后辭職了，到了新的律所她依舊沒有改變，接下來的幾年里，換了好幾家律所，直到現在還是律所助理，每天都在處理繁雜事務，根本沒有機會學習律師的專業知識。 　　成功的形象塑造是獲得高職位的關鍵，有研究顯示，形象直接影響收入水平，那些更有形象魅力的人收入通常比一般人高14%。 　　職場中，一個人的工作能力是關鍵，但同時需要注重自身形象，形象好壞影響你的職業成敗。 　　三、女人的好形象，是婚姻保鮮劑 　　辛迪兩年前離職了，因為生孩子，她必須花更多的時間照顧女兒，希望自己是一位好媽媽，不想錯過孩子的成長期。 　　從職業女性轉變成家庭主婦，她非常不習慣，而且發現跟丈夫的溝通似乎比以前少了很多，除了孩子，似乎找不到任何話題，兩人之間的距離漸漸拉遠。 　　婚姻出現危機的信號往往從話題減少開始，辛迪開始思考新的規劃，她不想坐以待斃。重新審視自己，發現自己身材和面容都大不如從前，她開始擔憂。 　　于是，根據自己的工作經驗和積累，她決定開私人服裝定制工作室。 　　辛迪覺得這不僅可以讓別人變美，也讓自己變得更有品味，女人的形象和品位會讓老公更加關注自己。 　　開工作室后，辛迪從三方面改變自己： 　　1.調整飲食習慣，吃得清淡，讓自己的身材慢慢恢復到原來的模樣; 　　2.運動是最好的美容方法，她堅持每天鍛煉，為了照顧孩子，每天推著孩子到小區的草坪練瑜伽; 　　3.大量學習和閱讀跟形象和時尚有關的資料，讓自己變得更加專業。 　　慢慢地，辛迪的身材變得愈來愈凹凸有致，比生娃前還有好，穿著打扮更有品味。 　　老公開始發現她的變化，看到她帶娃又把新的工作打理得不錯，下班和周末主動跑去工作室幫忙，經常幫辛迪介紹客戶，支持她的事業。 　　辛迪還給老公做形象設計，給他很多穿著的建議，她的建議讓老公獲得領導和同事的贊許，他們比以前更加無話不談。 　　試問，這樣的妻子丈夫又怎么會不愛呢? 　　很多女人在生完孩子后，因為身材走樣和容貌衰老自信心跌至零點，在一天天的哀嘆中把老公弄丟。 　　作為女性，你一定會有同樣的擔憂，不妨像辛迪一樣主動改變，讓自己變得更美，任何人都喜歡越來越美的女人。 　　有人說：女人只要變美了，煩惱就會少很多。美，是一個女人一生的事業，任何時候都不要放棄變美，如果放棄了，就不要怪別人離開你。 　　四、母親的形象，是最好的身教 　　一個家庭有一位懂得形象管理的母親很重要，母親的形象管理是言傳身教的好方法。 　　朋友因子做形象管理十年，她的老公和小孩都是非常有形象的，家庭十分幸福。 　　十年里她接觸過很多女性，也幫助她們從形象改變中找回自己，更重要的是把這份改變傳遞給了她們的家人。 　　分享她一個客戶的故事。 　　客戶叫霞姐，是因子的第一位客戶，今年42歲，有個18歲的女兒，但是霞姐身材苗條，一點看不出年過40，和女兒逛街常常被認為是姐妹。 　　因子說霞姐十年前就開始做形象管理，而且做得非常系統，她從體型，著裝出發。 　　體型管理方面，霞姐每天堅持跑步30分鐘，一周到健身房3次，所以到現在她的身材依然曼妙。 　　著裝方面，選擇接近她生活的風格，霞姐經營琴行生意，做鋼琴培訓，所以選擇的衣服都是淡雅簡潔的。 　　霞姐特別愛分享，會經常邀請因子到琴行做禮儀培訓和形象管理的分享，她認為學鋼琴的人都必須內外兼修，有好的藝術形象。 　　其實，霞姐的女兒從小就學鋼琴，做這些分享都是在慢慢塑造女兒的藝術氣質和形象，她說：“形象是藝術修煉的重中之重，我之所以重視形象管理，是希望可以通過行動帶動女兒，讓她從小就養成好習慣。” 　　現在女兒是小有名氣的鋼琴家，目前在德國深造，經常參加歐洲音樂巡演。 　　霞姐還帶動了丈夫，他也是十年如一日的堅持健身，現在體態輕盈，根本沒有中年男人的啤酒肚。 　　愛漂亮的媽媽可以帶著一家人變美，讓他們懂得管理自己的形象，好的形象就像資產，傳遞健康，傳遞美麗，這也是一種傳承。 　　倪萍是我最尊重的主持之一，她說過：“我一生最大的錯誤放棄了自己的形象。”雖然體態臃腫的她依然親切，但是少了幾分利索和魅力，平添了幾分拖沓。 　　外在的形象會影響一個人的內心，不好的形象會讓他們變得自卑。 　　鄭秀文和劉德華演過一部電影《瘦身男女》，因為失戀變胖的鄭秀文，她自卑到不敢跟前男友相認，肥胖也幾乎埋沒了她所有的才華，后來減肥成功才恢復了之前的自信，也讓人們再次發現她的才華。 　　可可.香奈兒說：“穿得丑，大家只會記得那件衣服有多丑;穿得美，大家就會覺得你這個女人有多美。” 　　你的形象價值百萬，形象就是資產，能力和魅力都藏在你的形象里。 　　不是說你要長得多好看，而是你要有管理形象的姿態。 　　重視形象的女人，更容易有開掛的人生。 　　你的精彩，從改變自己開始。 +10我喜歡

真誠被擾（小說） __劉凌峰   何真誠上高二了，可他依然象一個小孩子一樣天真、善良、真誠，好象這個世界始終塵埃未沾，始終晶瑩剔透，可是有一天他發現他的世界被擾了。   上語文課，一個四十歲左右的男教師站在講臺上，對在座的同學們說：“同學們，這堂是作文課，我們來看一下上一作文課，同學們所寫的作文，我覺得你們寫的作文很好，就拿何真誠的作文來說吧，是不錯的一篇，我讓一位同學來給大家念念吧，誰愿意上來？”   他話剛落，一個很漂亮的女生自告奮勇地站起來說：“老師，我來讀吧。”   何真誠朝她看去，發現她是班花劉婷婷。何真誠心想：“她可從來沒在作文課上讀任何同學的作文，更是沒留意我的存在。這一次，她或許是一時沖動吧。”   何真誠看了她一眼，不經意間與她眼光一碰，趕快收回目光，但感覺胸里的那顆心嘭嘭地跳個不停。   劉婷婷上講臺去了，她從老師的手里拿過何真誠的作文，聲音顫抖地讀了起來：“《真誠》......我爸爸從小就教我真誠地做人，剛開始我并不知道什么叫真誠，當然也就不知道怎樣去做一個真誠的人了，后來他對我解釋說，一就是一，二就是二，我就聽得明白了，所以以后我就是這樣去做人。漸漸地，我發現真誠是透明的，世界也因它纖塵不染......”   劉婷婷念完，她飛快地看一眼何真誠，跑下講臺，何真誠還是豎起耳朵去捕捉她的美妙聲音，都不知道她下來了。   下課后，何真誠坐在座位上，沒有起身出教室。一男生馬青見他沒動，走過來對他叫：“喂，怎么一動不動的？”他還舉手往他眼前揚揚。   何真誠回神不自然地沖他笑笑說：“沒什么的。”   馬青哼哼說：“何真誠呀，你夠真誠的，難怪你爸給你取名叫‘真誠’！”   何真誠只報以微笑，沒說話。   馬青忽然低頭問他：“哎，真誠，剛才班花劉婷婷自告奮勇上臺去讀你的作文，你感覺怎樣？......那滋味不錯吧？”   何真誠輕輕地掐了他一下，低低地說：“去你的，我何真誠是什么人呀？！”他話雖那樣說，還是趁人不注意偷偷地溜了教室一下，無意中與窗外的劉婷婷眼光碰個正著。兩個人同時收回目光，誰也不敢輕易去看對方了。   馬青被他那么說，對他說了一聲：“何真誠，你很不真誠。班花是我的，你別動！”就走了。   何真誠看著他走開，心說：“我不真誠么？”   坐在教室里，能聽窗外天突然下起雨的聲音。   放學了，何真誠撐起雨傘剛走出校門，“呼”一聲，被一陣風刮來，把雨傘刮得向后直翻爛了，雨兒從頭上落下來，讓他淋上了雨。他剛要跑回學校，一把漂亮的雨傘擋在了他頭上。同時一個動聽的聲音響起：“跟我一起走吧，我的雨傘大。”   何真誠回到家，媽媽見他沒拿雨傘回來，全身卻沒淋一點雨，問：“真誠，你把雨傘借給了誰？”   何真誠說：“沒有呢，我剛出校門雨傘被風刮爛了，我拿給修理工修了。”   媽媽看了看他，說：“這么巧？”   “嗯。”   他隨便應了聲，走進里屋。   媽媽尾隨而來，問：“那你怎么回來的？一定是有人送回來吧？是女同學么？”   末了，她盯著他憂心地補上一句：“你可別早戀啊！”   何真誠說：“媽媽，我搭車回來的。”   他邊說邊想到了剛才拒絕主動送他回家的劉婷婷：“媽媽，我如果想早戀，今天就開始了。知道么，剛才劉婷婷想送我，我都拒絕了，然后坐車回來。”   媽媽依然不相信：“何真誠，你越來越不真誠了，難道忘你名字了？”   何真誠沒有言語，只苦苦地笑了笑，倒在床上睡。他沒睡得下，劉婷婷的音容笑貌一直在他腦海里出現。   星期六，放晚學時，馬青開著一部豪華摩托車堵在何真誠面前說：“真誠，我這車剛買的，我明天載你玩一趟如何？”   何真誠看了他的摩托車一眼，說：“我明天想和我爸媽在一起。”   馬青不屑地哼一聲，說：“你和你爸媽沒代溝呀？我呀，就談不來。”他拉下了安全帽，說了聲：“你不去，那我帶上劉婷婷！”   何真誠不由得跺了下腳。   星期天，早上，一家人坐在一起吃早餐。何真誠夾了一口菜放在嘴巴里慢慢地嚼著，他思緒里一直在翻騰：“我最近腦海里老出現劉婷婷的身影，好想跟他們說出來，讓他們幫出主意，可是怎樣開口啊？”他努力把嘴巴里的飯菜吞下去，剛要開口了，爸爸丟下筷子說：“我飽了，公司還有點事，我先走了。”媽媽見他起身，也站起來，說：“兒子，你外婆病了，我得回去看，可能要幾天才回來，你好好照顧自己吧，有什么事就找爸爸，他公司不遠，你知道的。”   他們匆忙地走了。何真誠看著他們離開，眼淚直在眼眶里打轉。他內心在彷徨：“爸爸媽媽，我本來是想真誠地坦白自己的感情，聽聽你們的意見，可你們卻是這么忙。唉，叫我如何是好？早知如此，還不如跟馬青瘋去！”   一個星期二晚自習，何真誠正寫著作業，不經意間聽到馬青叫了劉婷婷一下：“喂，劉婷婷，出來一下。”何真誠抬頭來看，發現原來已下課，但劉婷婷仍坐在座位上，她見他看過去，嘴唇動了動，又沒說出話，馬青叫她，她也不理。   何真誠極力地克制了自己，等到他再抬起頭來時，第二節晚修課已開始。他又埋頭做習題，過一會，假裝累了趴在課桌上，從胳膊縫隙間去偷看劉婷婷，卻發現她不在。他再去看馬青，也發現他不在。他坐不住了，“呼”地站起來，走出教室。他在校園里走了走，找到了躲在墻角喝啤酒的馬青。他一把抓他衣領就問：“你把婷婷怎樣了？！”   馬青說：“我沒把她怎么樣啊，我剛才叫她出來她都不應呢。”   何真誠急急地問：“那她現在去哪了？”   馬青笑道：“你小子這么著急，是不是對她有意思了？”   何真誠生氣地叫：“胡扯！你趕緊說，她去了哪里？”   馬青笑得更邪了，他說：“她被語文老師叫去了，這個恐怕全世界都知道了，唯獨你不知。”   何真誠立即松開了手，不由向語文老師辦公室而去。   他來到語文老師辦公室門口，見門緊關著，輕手輕腳上前把耳朵貼在門板上傾聽，他隱隱聽到里面傳來劉婷婷的哭聲。他急忙拍打門板叫：“老師，老師，快快開門，我有事兒！”   他拍得急，門被打開了，而且門一開，劉婷婷篷頭垢后地哭著跑出來。   星期三，日，雨，劉婷婷沒來上課。   星期四，日，大雨。劉婷婷沒來上課。   星期五，天晴了。何真誠坐在自己的座位上，呆呆地看著劉婷婷的空座位，咬牙站了起來。他離開教室，走進了校長辦公室。   陽光從窗戶照進來，照到何真誠蒼白的臉上，他說：“校長，我親自碰到語文老師行為不檢點，對劉婷婷同學有流氓行為……”   校長的臉也一樣蒼白色，他摁掉手上的煙，嚴肅地說：“真誠，我們早接到一些舉報，這事我們一定會嚴肅處理的……”   何真誠告別校長出來，在門口長長地松了一口氣，可心兒還是沉甸甸的。他內心狂呼：“這就是真誠么？我真誠地把一切說了，可為什么心還是這么沉重啊？這真誠真累啊！”   教室里，何真誠看著黑板，臉上的肌肉不停地抽搐著。他內心在掙扎：“語文老師被開除了，而劉婷婷再也沒來上課，我做錯了嗎？啊，我好煩，好想抽一支煙啊。爸爸，今天放學后，我希望你和媽媽在家等我，我好想跟你們聊聊......”   下課鈴聲一響，何真誠彈跳般站起來，快步走出了教室，同學們談論劉婷婷的事還是鉆進他耳朵里。   何真誠快走到家門口時，才想起媽媽去看外婆還沒回來。他無所事事地去公司找爸爸。   公司里早已下班，何真誠徑直上爸爸辦公室去。到門口后，見門沒關緊，叫了一聲：“爸爸，你在里面嗎？”然后就推開了門，他看到了一個令他驚訝不已的場面：爸爸和一個女的摟在沙發上……   他的眼淚撲騰地往外流，急忙轉身跑開，跌跌撞撞的。   終于媽媽和爸爸鬧翻，那天家里的氣氛靜得怕人，媽媽坐在一邊，手扯著頭發，何真誠和爸爸各坐在一邊的沙發上。   媽媽指著爸爸大叫：“你怎能在外面和那女人搞在一起，如果真誠不碰見，你還不坦白。這么多年來，我辛勤為家里忙，而你卻和外面女人鬼混，你對得起我么？！......我受不了了，離婚，離婚！......”   爸爸等她說完，慢條斯理地說：“我們不是鬼混，我們在一起是有感情的，已一年多了，我本來想等到時機成熟了再向你提出離婚......現在嘛離也好。真誠，你十六歲了，也懂事了，你應該理解這種事的對不對？”   何真誠不滿地說：“你從小就教我要真誠做人，我也認真去做了，可你如今卻打擾了它，以后你叫我怎么去做人？！......”   何真誠說著，大叫著跑出去，邊跑邊叫：“你騙了我，你們騙了我！......”   外面，天空很暗。何真誠跑到街頭，跌跌撞撞停在一家商店門口。他站在門口定定地望著柜臺里的香煙，然后掏錢買下一包煙。他走開時，眼前突然出現馬青惡毒的笑：“何真誠，你不是說不抽煙么？現在假真誠了吧？呵呵！......”   他突然一大聲咳嗽，像是剛學抽了一口煙，被噴得咳嗽不已。   他把那包未動的煙往空中一扔，然后大踏步而去。那煙正好落到一個小男孩的腳下，他撿了起來。有個男人走過來，見到他手里的煙，問：“孩子，你這煙從哪來的？”   小男孩：“爸爸，我是剛撿到的。”   男人：“做人要老實，真誠。你老實說，你是不是偷拿我的錢出來買煙？你學壞了是不是？我打你！......”   小男該：“不是，爸爸，我真的撿到。別打我爸爸，嗚嗚......”   何真誠聽到小男孩被打得哭了，也不停下去制止。要是以往，他會去的。   爸爸媽媽已決意離婚，只等著他回去作出選擇了。他向法院走去的時候，看到了前面走著一個女生，從背影看，她很象很像劉婷婷。當天空射下一道刺眼的陽光時，他對自己說：“前面有一個影子，它叫真誠。如果我把它找到了，就是找到幸福了。劉婷婷，你不是一個影子，只有你才讓我看到真誠的希望，而從你的眼瞳里我看到了真誠的愛！......”   +10我喜歡

打麥場上，一位城里的先生指著被壓癟的麥桿對人們說:   你們看，它的一生該多么空蕩，長來長去，卻只不過變成了一把薄薄的華秸，毫無價值可言!”   農夫聽了，沒好氣兒地提醒他:“誰說它沒價值?它把自已最金貴的東西全都給了別人!”   誰?   麥穗!—那金黃而又飽滿的麥粒才是它一生真實的證明呢! +10我喜歡