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其他資訊
西藏，是身體與心靈最後的停泊處，也是旅人探訪未知的朝聖地。
傳說，神秘的青康藏高原上，住著一群勇於和自然環境搏鬥、外型俊美又勇敢的康巴人，他們身材高大魁武、性格剛毅且身手矯健，他們是天生的戰士，受居住於藥王城的藥王門杰拉眷顧，傳授所有藥王城中與藥性和疾病醫治方法有關的養生寶典，因此，康巴人不僅懂醫藥，也懂養生，康巴人「永不得病」的傳說似乎也獲得驗證，引發世人對藏醫、藏藥與藏人養生的高度興趣。
嚴苛的地理環境，造就藏人「把握當下，樂於生活」的人生態度
西藏，這美麗的香格里拉，將給你超越身心靈的神秘養生概念！
攝影家莊明景到西藏探訪後說：
「青藏高原是個祕境，而這個『祕』是在於我們對這個地方知道得太少；
青藏高原是個淨土，這個『淨』是因為我們被污染得太多。」
透過這本書，讓我們為你揭開香格里拉的神秘面紗；
透過親身實踐，從今天起，你可以開始對自己更好。
創造一片身心靈的淨土，從你我的實踐開始！
●翻閱本書，開啟你的藏式養生實踐之路！「藏式簡易健身操╳動態瑜珈╳冥想紓壓法」分解動作大尺寸彩色海報，隨書附贈！
●翻閱本書，重新定義你對養生的想像！顛覆一般養生書籍，援引大量的西藏人文元素、當地景物圖片，介紹養生方法的同時，帶你認識美麗的香格里拉！
●翻閱本書，立即體驗沈靜而偉大的能量！「五感生活禪」章節具體介紹頌缽、藏香、藏藥、藥浴、靜坐冥想的特色及施行要點。掌握要領及正確管道，讓身處繁忙、緊湊生活步調的現代人，不用千里跋涉，也能親身體驗藏式養生法。
本書特色
隨書附贈42公分X63公分大尺寸「藏式修習三法」彩色折頁海報。書中介紹的「藏式簡易健身操」、「動態瑜珈」及「冥想紓壓法」是藏人養生不可或缺的修習之道。本書特將其分解動作整合、重新排版為海報形式，可自行剪下張貼在牆上，讓你更方便的對照演練。
◎《四部醫典》養生理論大揭密：
西藏知名的《四部醫典》記載系統性的養生理論，內容完備程度足以與《黃帝內經》相媲美，收錄單科藥材911種、治病配方3456種，融合西藏醫學理論、養生知識及臨床治療經驗。本書將簡介這部醫典的獨特性，並將其中與養生相關的內容系統性彙整。
◎最適合現代人的「自然養生法」：
帶你領略西藏人如何透過視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等五感均衡的方式，與平衡身心靈並達到養生效果。讓身處繁忙、生活步調緊湊並仰賴藥物甚深的你，在自然養生觀念的引領之下開創不一樣的身心靈之旅。
◎給你不一樣的「環境養生法」：
醫學專家研究，高原氣候環境對人體健康有不利影響，但因藏人懂得改善生活條件，並調整生活居住環境，因此，平均壽命不斷提高。本書告訴你如何運用科學方法及正確的養生健身觀念來調整生活方式，使身體與環境更加調和。
◎融合藏醫與靈修，給你深度的生命之旅：
西藏融合神秘、迷人、冥想、烏托邦等奇妙特質，讓許多人深深嚮往。事實上，無論在身、心還是靈魂層面，西藏都能滿足人內在深層的渴求，接觸西藏醫學與靈修等於進行一場深度的生命之旅。本書將從藏醫養生與靈修角度，探索藏傳文化中令人著迷的醫療、養生與靈修話題。
作者簡介
蔣榮玉 養生保健課題實踐者
文字工作者，同時也是身心靈工作者，曾到西藏旅行多年。重視養生與健康的結果，造就了她八十高齡卻仍無任何病痛的奇蹟。與藏人共同生活的經驗，使作者深深體會到西藏大地與人文純淨之美，在旅途中，同時進行了一場感官養生之旅，平衡自我的身心靈。回國後，有鑒於現代人的生活步伐越來越快，身心靈難以達到平衡，病痛百出，因此啟發了寫作本書的想法。她期待用通俗易懂的方法將西藏養生知識介紹給廣大群眾，讓越來越多人能夠──心美、靈動、身體更健康。
- 作者： 蔣榮玉 新功能介紹
- 出版社：凱信企管 新功能介紹
- 出版日期：2011/08/10
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者周之鼎／台北報導 談到電玩展，除了台北電玩展外，許多玩家非常有印象的就是每年在九月舉行的東京電玩展，甚至有不少台灣玩家親自造訪過，主導東京電玩展的日本電腦娛樂供應商協會（以下簡稱CESA）會長，同時也是現任SEGA社長的岡村秀樹今年首次造訪台北電玩展，除了將與台北電玩展主辦方電腦公會締結合作協議外，也接受台灣媒體專訪，談及東京電玩展的現狀，以及日本遊戲業界的現狀。 ▲CESA可以說是日本各大遊戲公司的集合組織，本次台北電玩展包含會長、秘書長等高階人員大陣仗來台。 本次岡村秀樹來台最大的原因，就是即將於今日和電腦公會簽訂合作協議，岡村先生說：「去年電腦公會有來東京電玩展參展，雙方當時見面提到了合作，討論過後覺得還不錯，所以這次我就來了。希望可以根據這個友好協定，未來雙方加強交流，不過更具體的方式未來我們會互相提案、互相討論，CESA成立22年的歷史當中，是第一次簽這種合作協議，對CESA來說也是相當大的一步，在東京電玩展結束後CESA也為此討論了3~4個月，不否認其中也有一些不同的聲音，但我們認為一來電腦公會是相當有誠意的客人，第二則是來台灣設點的日商也越來越多了，因此我們覺得這樣是有意義的。我想之後時間會證明一切，慢慢就會有具體的事情呈現出來，有很多點子也正在醞釀，就我現階段的想像，可能未來日本會有電競團體成立，也許明年就會來參加台北電玩展，反過來台灣的電競團隊也可以去日本交流，可能性是很多的。」 關於日本的電競，岡村先生表示，的確日本和世界比起來，腳步確實慢了一點，因此在下週，CESA將和日本線上遊戲協會 JOGA 一起成立一個電競組織，岡村先生說：「由於這兩個協會的會員容納了幾乎所有的日本的遊戲版權作品。相信這世界上應該沒有一個組織有這麼多IP，希望可以藉此對電競有很大的提升。」，「因此我們第一個目標就是申請加入日本奧委會，當然這不是這麼容易，但我們會去做這個嘗試。」 而過去日本除了社會阻力，電競推行速度很慢的一個原因來自於無法頒發高額獎金。原因是日本的「景品表示法」，景品法包含了所有商品促銷的獎品、贈品相關的相關法律，而過去電競一向被視為推廣遊戲的一種活動，因此無法頒發高額獎金。對此岡村先生表示：「未來景品法是規範一般人，我們將來是唯一個可以認證職業選手的機構，就可以不受景品法的規定，下個月可能就會出現高額獎金的電競比賽，我們希望可以盡快的跟上台灣的腳步。」 同時岡村秀樹也說：「未來推廣日本遊戲成為世界及的電競也會是協會的一項任務，一些日本傳統遊戲雖然不適合電競，但這個領域如果可以炒熱，那很多廠商就會想做這樣的遊戲，就可以在行銷的過程中起到一定的作用。」不過談到台灣已經將電競納入運動產業發展條例，目前日本政府方面幾乎沒有動作，雖然有些議員有想法，但政府是完全沒有實質的動作，岡村先生坦言：「我來台灣之後的感想就是回去後應該跟政府作建議，不然日本在電競上真的會被趕過去。」 說起東京電玩展，岡村秀樹說：「東京電玩展像是為玩家舉辦的慶典，根本的宗旨還是要服務玩家、照顧玩家，東京電玩展不會按照遊戲平台來決定主題，我們會收集最新的話題，設定比較熱的主題後來規劃這個展，最主要還是站在『玩家最想知道的東西』來設計 ，雖然現在日本市場中，手遊的營收比較高，但說到家用主機，目前的三大平台兩個來自於日本，因此東京電玩展是很好的舞台，所以並不是光看市場規模來決定要展出什麼。」，不過岡村先生也坦言，東京電玩展的使用的幕張國際展覽館雖然是東京附近面積最大的展場，但其實對於東京電玩展已經達到極限了。 談到其他地方的電玩展，岡村先生認為E3主要是B2B，因此不太一樣，而台北電玩展雖然還沒參加，但看來性質比較接近，台灣玩家就他所知也比較熱情一點，希望開展後有時間可以看，昨日的開幕式搭配獨立開發遊戲的頒獎，岡村先生覺得是覺得這是很好的嘗試，因為很多中小公司會來參賽投稿，更加強了國際化的地位。岡村先生認為，雖然現在網路資訊傳遞速度很快，但身在現場E的感覺不會消退的，因此不管怎麼直播，感覺還是會不同，有些不能透過螢幕傳達的真實感覺，就是來到現場的價值。 另外我們也問到了岡村先生對於VR市場的看法，岡村先生說：「以身為CESA會長的立場來說，像是萬代南夢宮在新宿開了很大的體驗館，而他們會注意哪個遊戲生意最好就商品化，這種是傾向街機的發展，另一種則是家用的VR如PS VR上做遊戲。不過目前來說，我個人覺得沒有什麼遊戲非用VR玩不可，這也是我覺得VR目前沒有爆炸性成長的原因，但我覺得未來也許會出現『不用VR就不好玩了』的遊戲，當然現在不確定會以什麼形式出現，目前看來大家還在摸索當中，也說不定未來VR電競會很夯。」 此外也被問到CESA有計畫對18歲以下的日本學生進行遊戲開發的培養，岡村先生解釋：「我們曾做過調查，小學很多人會說想做遊戲，國中生也很多，但是高中變少，大學就沒了，因為長大後而沒有熱情很可惜，因此希望可以利用這樣的，來提早培養未來的遊戲開發人才，日本政府正準備在2020年編入讓小朋友寫程式的課程，因此我們也是響應政府來配合課程擬定這樣的計畫。」 最後岡村先生也對於去過東京電玩展的台灣玩家表示：「對於曾遠渡重洋來過東京電玩展的台灣玩家，我非常高興，也非常謝謝你們，為不辜負買機票來的朋友，我們也會努力把電玩展辦好，在東京等著你們。」 延伸影音...
▲汪：「全部都坐好，乖乖聽我唱歌！」（圖／翻攝自IG：ringo_thehusky，下同） 寵物小組／綜合報導 哈士奇平常除了愛賣萌外，也很喜歡發出搞怪聲音，國外這隻月月「ringo」在ig上擁有大批死忠粉絲，這次牠也在影片中展現超高頻的歌技，只要當主人手裡的玩具發出聲音，牠就會兩耳往後一豎，開始「凹嗚～凹嗚～」的狂叫，讓人不禁想問，「難道妳是哈士奇合唱團團員？」 ringo今年四歲，是個愛搞怪的小女生，飼主常常會在ig上分享牠的搞笑行徑，就像影片中在某天早晨，主人玩起手裡充氣娃娃，輕輕一按立刻發出聲音，而月月聽到後，也不甘示弱跟著「凹嗚～凹嗚～」的大叫，耳朵還一併向後豎直，搭配正經又帶點厭世的表情，逗趣模樣就像是在說，「人家以前可是哈士奇界裡的女高音呢！」 ▲飼主常常會幫ringo搭配上可愛的相機特效。 影片在網路上也有高達9千多次的觀看，網友看到都點讚肯定二哈的歌聲，更有許多人留言表示，「早上剛起床時還是不要聽好了！」、「二哈果然是二哈，表情超搞笑。」、「女高音果然不是臭蓋的～」、「我好想聽懂牠到底再唱什麼XD」、「耳朵才是最有戲的哈哈！」 ▲汪：「今天外面好冷，人家不想出門～」 ▼影片。 Ringo the Husky（@ringo_thehusky）分享的貼文 於 PST 2018 年 2月 月 22 日 7:40 上午 張貼 ▼更多精采影音。
▲汪：「全部都坐好，乖乖聽我唱歌！」（圖／翻攝自IG：ringo_thehusky，下同） 寵物小組／綜合報導 哈士奇平常除了愛賣萌外，也很喜歡發出搞怪聲音，國外這隻月月「ringo」在ig上擁有大批死忠粉絲，這次牠也在影片中展現超高頻的歌技，只要當主人手裡的玩具發出聲音，牠就會兩耳往後一豎，開始「凹嗚～凹嗚～」的狂叫，讓人不禁想問，「難道妳是哈士奇合唱團團員？」 ringo今年四歲，是個愛搞怪的小女生，飼主常常會在ig上分享牠的搞笑行徑，就像影片中在某天早晨，主人玩起手裡充氣娃娃，輕輕一按立刻發出聲音，而月月聽到後，也不甘示弱跟著「凹嗚～凹嗚～」的大叫，耳朵還一併向後豎直，搭配正經又帶點厭世的表情，逗趣模樣就像是在說，「人家以前可是哈士奇界裡的女高音呢！」 ▲飼主常常會幫ringo搭配上可愛的相機特效。 影片在網路上也有高達9千多次的觀看，網友看到都點讚肯定二哈的歌聲，更有許多人留言表示，「早上剛起床時還是不要聽好了！」、「二哈果然是二哈，表情超搞笑。」、「女高音果然不是臭蓋的～」、「我好想聽懂牠到底再唱什麼XD」、「耳朵才是最有戲的哈哈！」 ▲汪：「今天外面好冷，人家不想出門～」 ▼影片。 Ringo the Husky（@ringo_thehusky）分享的貼文 於 PST 2018 年 2月 月 22 日 7:40 上午 張貼 ▼更多精采影音。
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